EMOTIONAL? EIN GLEICHGEWICHT HERSTELLEN “Was tun, wenn du dich gerade sehr unzufrieden fühlst? Patanjali sagt, dann halte dir das Gegenteil vor Augen; wenn du unzufrieden bist, denke über Zufriedenheit nach: „Was ist Zufriedenheit? Stelle das Gleichgewicht her. Wenn dich Wut erfüllt, erinnere dich an Mitgefühl, führe dir vor Augen, was Mitgefühl ist – und schlagartig verändert sich deine Energie. Denn beides ist dasselbe: das Gegenteil ist immer dieselbe Energie.” Osho